Son diversos los efectos positivos del séptimo arte sobre la salud y la mente humana, incluso las películas y documentales se comenzaron a usar como complemento de diferentes tratamientos de psicoterapia, dando resultados muy positivos.

El espectador se siente identificado e inspirado por el actor o actriz principal, haciendo que la persona desee actuar igual, luego de ver una película se tiene una sensación de bienestar, el enojo, preocupación o frustración se disipan para darle lugar a la calma y la relajación.